Mất ngủ kinh niên, có nên dùng Nụ Hoa Tam Thất?

Công dụng trị mất ngủ Nụ hoa tam thất được rất nhiều người bệnh quan tâm hiện nay, một loại thảo dược quen thuộc trong y học Đông y. Dưới đây là những điểm quan trọng về loại dược liệu quý này và những ứng dụng hiệu quả.

Đặc Điểm của Hoa Tam Thất

  

 

Hoa tam thất chứa nhiều hoạt chất như saponin gingsenoid nhóm Rb, Rg, có tác dụng hỗ trợ điều trị mất ngủ và cải thiện tuần hoàn máu. Các chất như Saponin Rb1 và Rb2 đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định hệ thống thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi và hỗ trợ quá trình thải độc chất gan.

Sau quá trình thu hoạch, hoa tam thất được làm sạch và phơi hoặc sấy khô, tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Nó có thể được sử dụng tươi hoặc ngâm với rượu trắng để chiết xuất dưỡng chất.

Hỗ trợ trị bệnh mất ngủ với Nụ Hoa Tam Thất

Như đã đề cập, Saponin gingsenoid trong hoa tam thất có tác dụng an thần và hỗ trợ điều trị mất ngủ. Các hợp chất này ức chế khu thần kinh trung ương, tăng lưu thông tuần hoàn máu, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, hoa tam thất còn có nhiều ứng dụng khác:

• Hỗ Trợ Người Huyết Áp Cao: Chất rutin giúp tăng sức chịu đựng của mạch máu, hỗ trợ người có huyết áp cao.
• Hỗ Trợ Người Tiểu Đường và Mỡ Máu: Hoạt chất GS4 giúp giảm hấp thu đường, tăng sử dụng đường và giảm cholesterol trong máu.
• Bảo Vệ Gan và Giải Độc: Tính bình, giải nhiệt của hoa tam thất hỗ trợ bảo vệ tế bào gan khỏi tác nhân gây hại, đặc biệt là cho những người mắc các vấn đề về gan.
• Phòng Tránh Tim Mạch: Chất Noto ginsenosid giúp giãn mạch, phòng tránh xơ vữa động mạch và các biến chứng nguy hiểm của bệnh tim mạch.

Cách Sử Dụng Hoa Tam Thất Cho Việc Chữa Mất Ngủ

Có nhiều cách để tận dụng nụ hoa tam thất:

• Trà Hoa Tam Thất Khô: Pha trà với khoảng 5g hoa tam thất khô trong nước ấm, ngấm trong 5-10 phút, rót ra cốc và thưởng thức.
• Ngâm Nụ Hoa với mật ong: Ngâm tỉ lệ 50-50 để sử dụng mỗi ngày, có thể dùng với nước ấm.

 Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Sử Dụng Hoa Tam Thất

• Không nên lạm dụng hoa tam thất, giới hạn liều lượng dưới 9g/ngày.
• Tránh pha trà hoa tam thất cùng với các loại trà khác để không làm giảm tác dụng.
• Hoa tam thất có tính lạnh, không phù hợp cho người cảm lạnh.

Chúng tôi hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về ưu điểm và cách sử dụng hoa tam thất để cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để biết thêm thông tin về sản phẩm.

Xem thêm: Địa chỉ mua Xáo Tam Phân Khánh Hòa uy tín TP.HCM